Le coach sportif à domicile et en ligne 

Les bénéfices de ma
méthode entrainement coach sportif hybride 

C'est pour moi le résultat de deux ans d'investigation pour répondre à des besoins issus de mon expérience de terrain. 
Mon cheminement a commencé sur la base d'un constat : aujourd'hui, l'entraînement de façon traditionnelle, avec un programme adéquat, ne manque pas d'efficacité mais présente divers inconvénients auxquels j'ai cherché à remédier. 

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Un coach sportif  hybride:

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L'entraînement en EMS, ou électrostimulation musculaire, est une technique qui utilise des impulsions électriques pour contracter les muscles de manière plus intense et plus efficace qu'un entraînement traditionnel. Cette technique est de plus en plus populaire, notamment en ligne, où elle offre de nombreux avantages innovants pour les clients.

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Un entraînement à dominile xbody:

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L'EMS permet de contracter les muscles jusqu'à 100 % de leur capacité, contre seulement 60 % pour un entraînement traditionnel. Cela permet d'obtenir des résultats plus rapides et plus visibles, notamment en termes de renforcement musculaire, de perte de poids et de rééducation

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Un entraînement plus pratique

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Les séances d'entraînement en EMS en ligne peuvent être réalisées à domicile, sans avoir besoin de se rendre en salle de sport. Cela permet aux clients de gagner du temps et de s'entraîner plus régulièrement.

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Un entraînement plus personnalisé

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Les coachs en EMS en ligne peuvent proposer des programmes d'entraînement personnalisés à leurs clients, en fonction de leurs objectifs, de leur condition physique et de leurs contraintes. Cela permet aux clients de maximiser les résultats de leur entraînement:

• Perte de poids 

• Renfoncement musculaire 

• Réduction de la cellulite 

• Rééducation sportive 

• Préparation physique 

• Elimination peau d'orange 

• Renforcement lombaires 

• réhabilitation physique après blessure  

• Bilan de forme dans application coaching privé 

• Recette, nutrition, repas nutritionnel, plan alimentaire dans application inithy   

Un entraînement plus motivant à domicile et dans application coaching 

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Les coachs distance pour accompagner leurs clients et les motiver à atteindre leurs objectifs. Cela permet aux clients de rester sur la bonne voie et de ne pas abandonner leur programme d'entraînement:

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• Coaching et bilan de forme dans application privé 

• Ton bilan nutritionnel  avec Inihy 

• Ta liste de course

• Tes recettes

• Ton programme nutritionnel

• Tes protéines, glucides, lipides, Oméga 3, Oméga 6, Oméga 9 .    

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Voici quelques exemples concrets des avantages innovants d'un coach en EMS en ligne pour les clients

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• Un client qui souhaite perdre du poids peut bénéficier d'un programme d'entraînement en EMS en ligne qui lui permettra de brûler jusqu'à 1 000 calories par séance et jusqu'à plus 1200 calories selon le métabolisme de base. 

•  plus vous avez de la masse musculaire et plus ems aide à bruler des calories pendant votre entrainement. 

• Un client qui souhaite améliorer sa posture peut bénéficier d'un programme d'entraînement en EMS et également  en ligne qui lui permettra de renforcer les muscles profonds du dos et du cou des jambes, fessiers, cuisses, anéantir la cellulite.

• Un client qui souhaite se préparer à une compétition sportive peut bénéficier d'un programme d'entraînement en EMS et en ligne qui lui permettra de développer sa force et son endurance.

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Vous êtes en salle de sport ? 

Vous êtes à basic fit ? 

Vous êtes à liberty gym 

Vous êtes uniquement à domicile nous avons ma solution pour vous ! 

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Cela vous permettra de garantir la sécurité et l'efficacité de vos séances d'entraînement.

• Évaluez la condition physique avant de commencer un programme d'entraînement transformationnelle pour votre santé . Cela vous permettra d'adapter le programme  besoins spécifiques: Période d'entrainement, contraction musculaire, travail cardiovasculaire, rééducation après kiné dans le haut Rhin une adresse connaitre mon Kiné expert dans le sport, dans le haut rhin:  Buhler Stéphane

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• Utilisez des outils et des technologies innovants pour accompagner et  motiver à atteindre leurs objectifs: Perte de poids, transformation physique, réduction la cellulite, problème articulaire ou de diabète de type 2.

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